冬瓜富含丰富的维生素C、膳食纤维和矿物质，热量低且不含脂肪，是一种非常适合减肥和控制体重的食材。此外推荐的配资平台，冬瓜中所含的丙醇二酸能够有效抑制糖类转化为脂肪，对防止体内脂肪积累有一定作用。冬瓜的水分含量高达90%以上，食用后不仅能清热解暑，还能帮助身体补充水分，促进新陈代谢。 地瓜叶里含有丰富的膳食纤维、维生素a、胡萝卜素、叶绿素等营养元素，微量元素铁矿物、钾、磷、维生素C等营养物质也很高，立秋后吃它可以排毒养颜、减脂、改善视力，对身体非常好哦。 证券之星消息，2024年7月26日深南电